美髪のコツ［実践編❗️❗️］
先日、記事にした［美髪のコツ］
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今回は、［実践編❗️❗️］
「サロントリートメントやプレミアム酵素カラーをしている」
「美容室の仕上がりがキレイなのは当たり前」
なんて思っている方は、
そのキレイな髪の状態を持続するために❗️
「髪がゴワつく」
「扱いづらい髪」
なんて思っている方は、
その状態を 少しでも改善するために❗️
これからの お手入れ方法を実践すれば、必ず 髪の状態が変わります❗️❗️❗️
是非とも、お試しください👍👍👍
①. シャンプーは１分間以上
②. シャンプー流しは、シャンプーの倍の時間
③. 油分は一種類だけ
④. 流しは、意外としっかりと
⑤. 洗い流さないトリートメントは、使い分けが大事
⑥. 髪はしっかり乾かす
順番に説明します❗️
①. シャンプーは１分間以上
- 指の腹をしっかり頭皮にくっつける
（ボールを掴むようなイメージで、両手で頭を持つ）
- 意識的に60秒を数えながら洗ってみてください
（普段、いかにシャンプーがされていないか 分かるはず）
- シャンプー前に頭皮から毛先にかけてブラッシングするとベスト！
（汚れ・脂・匂いが取れ、キューティクルが整い 髪がサラサラになる）
②. シャンプー流しは、シャンプーの倍の時間かける
- 流しすことが とても重要なので、時間をかける
- シャンプーと同じように指の腹を頭皮に当て、頭皮を洗い流す
- 流し方がイマイチだと、匂い・乾燥・痒み の原因になるので要注意‼︎
③. 油分は一種類だけ
- 「リンス・コンディショナー・トリートメントをしっかり使ってます」は、髪に油分をつけ過ぎ
（『毛量が重く感じる』『剛毛に感じる』ような人は、油分で 重くなりゴワついてる場合が多数）
- デイリートリートメントだけあれば問題ないですし、コストも抑えられる！
（カラーもパーマもしていない人は、リンスのみでＯＫ）
④. 流しは、意外としっかりと
- 「トリートメント流しは、サラッと」は、ひと昔前の価値観
- シャンプー流しと同じように、頭皮をしっかり流す
- コレもテキトーだと、匂い・ベタつき・フケ・痒み の原因に
- 必ずしも、しっとりするモノが良いわけではない
⑤. 洗い流さないトリートメントは、使い分けが大事
- 〝オイル⇒サラサラ：クリーム⇒しっとり：ミルク⇒サラしと〟と覚えよう
- 今の髪の状態・季節によって使い分けるのがベスト
- たくさんつければ良いわけでなく、コレも 一種類だけつけるように
⑥. 髪はしっかり乾かす
- 髪を乾かさないのは、匂い・ダメージ・フケ・パサつき の原因
- 乾かす際は、引っ掛かりが無くなるまで 手グシやブラシを しっかり通すこと
- 乾かし方がテキトーだと逆効果
- 最近の高級ドライヤーの重要性
⑦. サロン専売品の重要性
- 〝市販品 → 効果は半日のみ ： サロン専売品 → 効果は持続する〟と区別しよう
- サロン専売品は、市販品の半分以下の使用量で効果が出るので、意外とコストは安い
- 市販剤を使用する人の特徴〝重くなる〟〝ゴワつく〟
コレらが、美髪を創りあげる習慣です❗️❗️
全部に取り組んでもイイし、出来そうなもの一つずつ初めていってもイイので、美しい髪質を実現したい人は やってみてください❣️❣️❣️
なんせ、美しい髪には こんな良いところがありますしね💕💕
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そして、最後に 一番 大事なことを…
⑧. 行動力
なんだかんだ、これ次第ですね❗️❗️
- めんどくさがらない・言い訳しない
- とりあえずでも チャレンジしてみる！
- そして…最低でも２週間 継続すれば、効果を感じられます
v(￣Д￣)v ｲｴｲ💕
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