本日はなんの日？？？

こんにちは

照井です！！

暑い日が続いておりますが体調は皆さん大丈夫でしょうか？？？

もうバテバテなんて人もいるんでは？？

夜も寝苦しくて辛いですよね😅

私も初めて知りましたが

今日7/26は

な(7)つぶ(2)ろ(6)夏風呂の日らしいです笑

でも夏季にちゃんとお湯に浸かることにはちゃんと意味があるみたですよ！

ぬるめのお湯にしっかり浸かることで

①副交感神経の働きを促すため心身のリラックス効果が得られ、眠りやすくなる

②体の内側から温まるため、エアコンによる冷え性改善にも期待できる

今日から暑いからとシャワーだけで済まさず、入浴するとこの夏少しは快適に過ごせるかも。。。

美容室yu:me

岩手県 矢巾町 医大通り ２丁目 4-11

TEL 0120-878372

定休日：毎週月曜日／第２火曜日／第３火曜日